Entender la forma en la que percibes la realidad y también cómo la perciben otras personas.

 

Detectar los programas inconscientes con los que operas de forma automática y que te frenan a la hora de lograr tus objetivos.

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Comunicarte contigo mismo/a y con los demás de una forma más sana y eficaz.

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Diseñar un plan de acción reformulando tus metas en positivo y flexibilizando tu comportamiento para tener más opciones de éxito.

 

Conseguir que tu conducta, pensamientos y emociones sean congruentes entre sí y consecuentes con tus valores y tu estilo de vida.

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