17 dic 2020La asertividadEntablar relaciones sanas conlleva la capacidad de saber pedir, saber recibir, saber decir no y saber poner límites. Eso es la asertividad.
12 nov 2020Los 3 filtros de SócratesSócrates creía que nuestras palabras, pensamientos y acciones debían regirse por conceptos como la verdad, la bondad y la utilidad.
21 sept 2020El poder de las afirmacionesPara que el inconsciente se convierta en tu aliado a la hora de alcanzar tus objetivos, debes utilizar afirmaciones para comunicarte con él.
13 may 2020Vivir conscientementeDesconecta el 'modo zombie' y empieza a vivir con consciencia plena de lo que te pasa y para qué te pasa. ¿Estás preparado para despertar?
29 ene 2020La estrategia DisneyAprende a planificar proyectos profesionales o vitales con la estrategia que utilizaba el padre de Mickey Mouse para producir sus películas.
18 sept 2019Los 4 pilares de la PNLRegresamos al origen de la PNL para revisar los 4 pilares que la sustentan y que perfectamente pueden servirnos de guía para ir por la vida.
11 jun 2019¿Y tú, todavía no meditas?La meditación es un excelente medicamento para el cuerpo y para el alma que no puede comprarse en farmacias y no tiene contraindicaciones.
6 may 2019El juego interior del tenisEl tenis es uno de los deportes mentalmente más exigentes que existen. ¿Conoces su juego interior?
25 mar 2019El anclajeLos anclajes nos permiten conectar con el estado emocional apropiado para afrontar situaciones y desafíos cada vez que lo necesitemos.
23 jul 2018El trance hipnóticoDesmontando algunos mitos y leyendas sobre la hipnosis. ¿Cuáles son sus fines terapúeticos?
11 jun 2018El poder de la visualización¿Conoces el poder de la visualización creativa? Si puedes verlo, puedes hacerlo.
14 may 2018Evita las negacionesSi quieres llevarte bien con tu inconsciente, empieza por pedirle lo que quieres, en lugar de decirle lo que no quieres.
13 abr 2018El liderazgo conscientePara hablar del liderazgo consciente de equipos, nadie como Phil Jackson, considerado el mejor entrenador de la historia de la NBA.
16 mar 2018Comunicación efectivaTú eres el responsable de tu comunicación, nadie más. Y lo importante no es lo que dices sino cómo lo dices.
29 ene 2018Los niveles lógicosLos niveles neurológicos del pensamiento, también conocidos como niveles lógicos es una de las grandes aportaciones de la PNL.
13 nov 2017El reencuadreHoy aprenderemos a percibir cualquier situación o experiencia desde diferentes perspectivas y centrarnos en la que nos resulte más útil.
1 sept 2017Flexibilidad, opciones y rutinasEn un sistema, el elemento más flexible es el que ejerce mayor control sobre el resto. ¿Eres de procedimientos o prefieres tener opciones?
24 jul 2017El filtro de diferenciaHay tipos de personas: las que se relacionan con el mundo hallando igualdades y las que siempre encuentran lo que es diferente al resto.
4 jul 2017Modelos de convencimiento¿Cómo se convence la gente de algo? ¿Qué estrategias mentales utilizamos para convencernos? Te explico el metaprograma de convencimiento.