La asertividad
Entablar relaciones sanas conlleva la capacidad de saber pedir, saber recibir, saber decir no y saber poner límites. Eso es la asertividad.
EL JUEGO
INTERIOR
- 12 nov 2020
Los 3 filtros de Sócrates
Sócrates creía que nuestras palabras, pensamientos y acciones debían regirse por conceptos como la verdad, la bondad y la utilidad.
- 21 sept 2020
El poder de las afirmaciones
Para que el inconsciente se convierta en tu aliado a la hora de alcanzar tus objetivos, debes utilizar afirmaciones para comunicarte con él.
- 13 may 2020
Vivir conscientemente
Desconecta el 'modo zombie' y empieza a vivir con consciencia plena de lo que te pasa y para qué te pasa. ¿Estás preparado para despertar?
- 29 ene 2020
La estrategia Disney
Aprende a planificar proyectos profesionales o vitales con la estrategia que utilizaba el padre de Mickey Mouse para producir sus películas.
- 18 sept 2019
Los 4 pilares de la PNL
Regresamos al origen de la PNL para revisar los 4 pilares que la sustentan y que perfectamente pueden servirnos de guía para ir por la vida.
- 11 jun 2019
¿Y tú, todavía no meditas?
La meditación es un excelente medicamento para el cuerpo y para el alma que no puede comprarse en farmacias y no tiene contraindicaciones.
- 6 may 2019
El juego interior del tenis
El tenis es uno de los deportes mentalmente más exigentes que existen. ¿Conoces su juego interior?
- 25 mar 2019
El anclaje
Los anclajes nos permiten conectar con el estado emocional apropiado para afrontar situaciones y desafíos cada vez que lo necesitemos.
- 23 jul 2018
El trance hipnótico
Desmontando algunos mitos y leyendas sobre la hipnosis. ¿Cuáles son sus fines terapúeticos?
- 11 jun 2018
El poder de la visualización
¿Conoces el poder de la visualización creativa? Si puedes verlo, puedes hacerlo.
- 14 may 2018
Evita las negaciones
Si quieres llevarte bien con tu inconsciente, empieza por pedirle lo que quieres, en lugar de decirle lo que no quieres.
- 13 abr 2018
El liderazgo consciente
Para hablar del liderazgo consciente de equipos, nadie como Phil Jackson, considerado el mejor entrenador de la historia de la NBA.
- 16 mar 2018
Comunicación efectiva
Tú eres el responsable de tu comunicación, nadie más. Y lo importante no es lo que dices sino cómo lo dices.
- 20 feb 2018
Soy mi inconsciente
Tengo que darte una noticia: tú no eres tú, eres tu inconsciente.
- 29 ene 2018
Los niveles lógicos
Los niveles neurológicos del pensamiento, también conocidos como niveles lógicos es una de las grandes aportaciones de la PNL.
- 13 nov 2017
El reencuadre
Hoy aprenderemos a percibir cualquier situación o experiencia desde diferentes perspectivas y centrarnos en la que nos resulte más útil.
- 1 sept 2017
Flexibilidad, opciones y rutinas
En un sistema, el elemento más flexible es el que ejerce mayor control sobre el resto. ¿Eres de procedimientos o prefieres tener opciones?
- 24 jul 2017
El filtro de diferencia
Hay tipos de personas: las que se relacionan con el mundo hallando igualdades y las que siempre encuentran lo que es diferente al resto.
- 4 jul 2017
Modelos de convencimiento
¿Cómo se convence la gente de algo? ¿Qué estrategias mentales utilizamos para convencernos? Te explico el metaprograma de convencimiento.